Magdalena Jankowska

Magdalena Jankowska

Nazywam się Magdalena Jankowska i od 14 lat zgłębiam tajniki zdrowia kręgosłupa, rehabilitacji i szeroko pojętej sprawności. Moja droga zawodowa rozpoczęła się od fascynacji tym, jak ciało potrafi się regenerować i adaptować, co skłoniło mnie do poświęcenia się tej dziedzinie. Staram się przekazywać wiedzę w sposób przystępny, łącząc moje doświadczenie z rzetelnym analizowaniem dostępnych informacji, aby pomóc Wam lepiej zrozumieć, jak dbać o swój kręgosłup i poprawić jakość życia. Chcę, aby treści, które tworzę dla fizjoterapiagda.pl, były nie tylko dokładne i aktualne, ale przede wszystkim użyteczne i zrozumiałe dla każdego.

Publikacje autora

Porównanie zdrowej kostki z I stopniem skręcenia. Czy można chodzić ze skręconą kostką? Ilustracja pokazuje uszkodzone więzadła.
Magdalena Jankowska • 17 lipca 2026

Czy można chodzić ze skręconą kostką?

Czy można chodzić ze skręconą kostką? Sprawdź, kiedy ruch pomaga, kiedy szkodzi i jak bezpiecznie wracać do obciążania.