Drętwieje Ci ręka? To może być zespół cieśni nadgarstka.
|

Drętwieje Ci ręka? To może być zespół cieśni nadgarstka.

Przygotowane przez Holistic Approach

Zespół cieśni nadgarstaka jest to schorzenie, które dotyczy przedstawicieli określonych zawodów: informatyków, fryzjerów, pracowników biurowych, czyli tych którzy nadwyrężają dłonie poprzez swoją pracę, szczególnie poprzez długotrwałą pracę myszką komputerową, ale również narażone są osoby grające na instrumentach muzycznych lub intensywnie jeżdżące na rowerze. Nadmierne i długotrwałe obciążenie nadgarstka powoduje zwężenie kanału, w którym jest bardzo…

Skuteczna fizjoterapia i rehabilitacja to nie tylko ćwiczenia.
|

Skuteczna fizjoterapia i rehabilitacja to nie tylko ćwiczenia.

Przygotowane przez Holistic Approach

Napiszemy o innej stronie rehabilitacji, dotkniemy tematu, który jest zapominany i bagatelizowany. Fizjoterapeuci i lekarze nie zwracają na to uwagi. Rolą lekarza, fizjoterapeuty jest nie tylko leczenie bólu lub choroby, ale całego pacjenta poprzez uwzględnienie zgłaszanych dolegliwości, a także odczuć, emocji, doświadczanego stresu. Dobry, skuteczny fizjoterapeuta zajmuje się nie tylko leczeniem skutków, ale powinien również…

Uraz lub kontuzja podczas treningu? Co robić?
|

Uraz lub kontuzja podczas treningu? Co robić?

Przygotowane przez Holistic Approach

Kontuzje w sporcie są nieuniknione, z naszego doświadczenia jednak wiemy, że można zmniejszyć ryzyko ich występowania. Wiele czynników wpływa na kontuzję: stres, rozkojarzenie, przemęczenie, nieodpowiednia rozgrzewka, czyli złe przygotowanie do treningu. Bardzo ważna jest świadomość swojego ciała, swoich umiejętności oraz koncentracja podczas wykonywania ćwiczeń, treningu. Podczas naszych zabiegów i treningów zwracamy szczególną uwagę na świadomość…

Jak szybko wrócić do zdrowia po wypadku samochodowym lub komunikacyjnym?

Jak szybko wrócić do zdrowia po wypadku samochodowym lub komunikacyjnym?

Przygotowane przez Holistic Approach

W obecnych czasach wypadki komunikacyjne to nie tylko wypadki samochodowe, które są najcięższymi wypadkami, powodującymi najpoważniejsze urazy a nawet śmierć, ale również wypadki rowerowe, motocyklowe, wypadki osób używających hulajnogi, rolki i te z udziałem pieszych. Jak wygląda rehabilitacja po wypadku komunikacyjnym? Wypadek komunikacyjny ma duży wpływ na nasze późniejsze życie, powoduje cierpienie fizyczne i psychiczne…

Co to jest kinesiotaping i jakie ma zastosowanie?
|

Co to jest kinesiotaping i jakie ma zastosowanie?

Przygotowane przez Holistic Approach

Jedną z popularniejszych metod fizjoterapeutycznych w ostatnim czasie jest kinesiotaping. Jest to metoda stosowana w wielu dziedzinach medycyny, a przede wszystkim jako uzupełnienie terapii sportowców. Dzięki tej metodzie możemy skutecznie redukować ból, obrzęki oraz przyspieszać powrót pacjenta do pełnej sprawności. Co jest bardzo istotne może być stosowana w każdym wieku, nie ma znaczenia czy nasz pacjent…

Jak powstaje uraz Whiplash tzw: „smagnięcia biczem”? Co należy wiedzieć o Whiplash?

Jak powstaje uraz Whiplash tzw: „smagnięcia biczem”? Co należy wiedzieć o Whiplash?

Przygotowane przez Holistic Approach

Whiplash to uraz kręgosłupa szyjnego, który powstaje najczęściej w wyniku zderzenia, wypadku samochodowego, zwany również urazem smagnięcia biczem. Jest to uraz, który powstaje w trakcie zderzenia się samochodów podczas którego następuje bardzo dynamiczny mechanizm gwałtownego szarpnięcia głowy. W szarpnięciu tym następuje kolejno kilka ruchów głowy i odcinka szyjnego, po gwałtownym wyproście następuje niebezpieczne kompensacyjne zgięcie…

Co to jest rehabilitacja ortopedyczna i sportowa?
|

Co to jest rehabilitacja ortopedyczna i sportowa?

Przygotowane przez Holistic Approach

W naszym gabinecie Holistic Approach – masażu leczniczego, sportowego, rehabilitacji, fizjoterapii i treningu wykonujemy profesjonalne i skuteczne zabiegi pomagające naszym pacjentom w problemach kręgosłupa i narządu ruchu. Rehabilitacja ortopedyczna, czyli przede wszystkim rehabilitacja sportowców lub osób aktywnie uprawiających sport, zajmuje się poprawą, naprawą funkcjonalności aparatu ruchu w obrębie układu kostnego, stawowego, mięśniowego, kręgosłupa. Kontuzje sportowe, złamania, skręcenia to częste przypadki z którymi się…

Co to jest napięciowy ból głowy?

Co to jest napięciowy ból głowy?

Przygotowane przez Holistic Approach

Napięciowy ból głowy to dolegliwość medyczna słabo opisana w literaturze a najbardziej rozpowszechniona w czasach obecnych. Ból spowodowany przez tą dolegliwość jest obustronny, symetryczny bardzo często pacjenci opisują go, że obejmuje całą głowę, jest ciągły, tępy, uciskający. Często zdarza się, że przypomina migrenę wręcz bardzo często jest z nią mylony. Podstawowa różnica pomiędzy bólem migrenowym…

Masaż leczniczy, czy warto z niego korzystać?
|

Masaż leczniczy, czy warto z niego korzystać?

Przygotowane przez Holistic Approach

Co to jest masaż leczniczy i czy warto z niego skorzystać? Masaż leczniczy jest to forma zabiegu stosowana w rehabilitacji, w odróżnieniu od masażu relaksacyjnego nie zawsze jest przyjemny, wręcz czasami boli, ale daje doskonałe efekty terapeutyczne. Masaż polega na pobudzeniu układu nerwowego, który jest w stanie wpłynąć na wszystkie układy i narządy naszego organizmu….

Co to jest rwa kulszowa? Jak powstaje rwa kulszowa?

Co to jest rwa kulszowa? Jak powstaje rwa kulszowa?

Przygotowane przez Holistic Approach

Jako fizjoterapeuci często mamy do czynienia z rwą kulszową, w firmie – Holistic Approach rehabilitacja, masaż, fizjoterapia, trening – przeprowadzimy cię przez całą terapię dotyczącą problemów z nią związaną. Jest to schorzenie neurologiczne, które dotyczy jak sama nazwa mówi nerwu kulszowego. Jest on najdłuższym nerwem w ciele człowieka. Biegnie od dolnego odcinka kręgosłupa symetrycznie z…